インスタでブロックしたら・されたらどうなる？見え方の違い早見表とやり方・解除方法【2026年版】

こんにちは！Frigater編集部です。

先に結論です。インスタでブロックすると、相手はあなたのプロフィールを検索できなくなり、投稿・ストーリーズが一切見えなくなり、DMも届かなくなります。フォロー関係はお互い自動で解除されます。逆にブロックされた側は、相手のプロフィールを開いても「投稿がありません」と表示され、フォローボタンも出てきません。

ブロックしたことが相手に通知されることはありません。ただし「フォローが外れている」「投稿が見えない」という見え方の変化から気づかれることが多いので、そのつもりで使うのが安心です。

この記事では、ブロックした側・された側でそれぞれ何が起きるかを早見表で整理したうえで、ブロックのやり方、解除方法、ブロックせずに距離を置く方法まで、2026年時点のアプリの仕様でまとめます。

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【早見表】ブロックした側・された側で何が起きる？

まずは全体像から。ブロックは「お互いの存在をアプリ上でほぼ見えなくする」機能です。

項目	ブロックした側（自分）	ブロックされた側（相手）
フォロー関係	相手のフォローが外れ、自分のフォローも外れる	自動でフォローが解除される
相手のプロフィール	開ける。「ブロックを解除」ボタンが表示される	開けても投稿・ストーリーズ・プロフィール文が見えず「投稿がありません」と表示
検索	相手を検索できる	ユーザー名で検索しても出てこない、または出ても中身が見えない
フォロー・フォロリク	—	「フォローする」ボタン自体が表示されず送れない
DM	相手からの新しいメッセージは届かない。過去のスレッドは残る	送信はできるように見えるが相手に届かず、既読もつかない
いいね・コメント	相手が過去につけたいいね・コメントが非表示になる	自分がつけたいいね・コメントが相手の画面から消える
タグ付け・メンション	相手からタグ付け・メンションされない	相手をタグ付け・メンションできない
通知	—	ブロックされた通知は届かない

ブロックは、相手が自分をフォローしているかどうかに関係なく使えます。自分のアカウントが公開でも非公開でも同じです。

ブロックしたらどうなる？（ブロックした側の画面）

自分が相手をブロックすると、自分の画面では次のように変わります。

• 相手とのフォロー関係が両方向とも外れ、相手の投稿がフィードに流れてこなくなる
• 相手からの新しいDMが届かなくなる（過去のやり取りは残る）
• 相手が自分の投稿につけたいいね・コメントが表示されなくなる
• 相手のプロフィールを開くと「フォローする」ボタンが「ブロックを解除」に変わる

相手からのDMが届かなくなる

ブロック後は、相手がどれだけメッセージを送っても自分の画面には表示されません。ブロック前のDMスレッド自体は消えないので、履歴を残したまま連絡だけ遮断できます。

いいね・コメントが非表示になる

相手が過去に自分の投稿につけたいいねやコメントは、ブロックと同時に非表示になります。「DM履歴以外はすべて消える」とイメージしておくとわかりやすいです。

相手のプロフィールに「ブロックを解除」が表示される

ブロックした側からは、相手のプロフィール自体は普通に開けます。通常「フォローする」と書かれた青いボタンが「ブロックを解除」になっていれば、ブロックが有効になっている証拠です。

ブロックされたらどうなる？（ブロックされた側の画面）

次に、ブロックされた側の見え方です。通知は来ませんが、次のような変化が同時に起きるため「あれ？」と気づくきっかけになります。

• ユーザー名で検索しても出てこない、または出てきてもプロフィールの中身が見えない
• 相手のプロフィールを開いても「投稿がありません」と表示される
• 「フォローする」ボタンが表示されず、フォローリクエストが送れない
• フォローを外した覚えがないのに、勝手にフォローが解除されている
• 相手の投稿・ストーリーズ・ハイライトがフィードに一切出てこない
• 過去のDMスレッドは開けるが、送っても既読がつかない

検索しても出てこない・出ても中身が見えない

ブロックされると、基本的に相手のアカウントは検索結果に出なくなります。過去のやり取りなどから検索結果に表示されることもありますが、その場合でもアカウントを開くと投稿・ストーリーズ・プロフィール文が何も表示されません。

「フォローする」ボタンが出ない

ブロックされた側から相手のプロフィールを開くと、そもそも「フォローする」のボタンが表示されません。フォローリクエストも送れないため、非公開アカウントの相手に「リクエストが送れない」ときはブロックの可能性があります。間違えてフォロリクを送ってしまったときの対処は間違えてフォローリクエストしちゃったらどうする？フォロリクキャンセル方法と確認方法で解説しています。

フォローが勝手に外れている

相手にブロックされると、自分のフォローは自動で解除されます。自分で外した覚えがないのにフォロー欄から消えている場合は、ブロックのサインのひとつです。「最近あの人の投稿を見かけないな」とフォロー欄を確認して気づくケースが多いようです。フォローの基本はインスタの「フォロー」について知っておきたい3つのことも参考にしてください。

プロフィールが開けても「投稿がありません」

過去にDMのやり取りがあれば、その履歴から相手のプロフィールに飛ぶことはできます。ただしブロックされていると投稿数は表示されず、「投稿がありません」とだけ出ます。「投稿を全部消したのかな？」と勘違いしやすいポイントです。

DMを送っても既読がつかない

過去のDMスレッドからメッセージを送ること自体はできます。しかし自分の画面では送信済みに見えても相手には届かないため、いつまで経っても既読がつきません。

ブロックした側の画面はこのとおりで、ブロックされた側が送ったメッセージは一切表示されません。

ブロックされているか確認する3つの方法

「ブロックされたかも」と思ったら、次の順で確認すると判断しやすくなります。

1. 相手のプロフィールを開く：投稿数が出ず「投稿がありません」、フォローボタンもない → ブロックの可能性大
2. 過去のDMスレッドを開く：相手のアイコンをタップしてもプロフィールの中身が見えない、送っても既読がつかない
3. 別のアカウントやログアウト状態のブラウザで見る：PCのブラウザで「https://www.instagram.com/相手のユーザーネーム」を開き、他の環境では表示されるのに自分のアカウントでだけ見えなければ、ブロックされている可能性が高い

なお、相手がアカウントを削除・一時停止した場合や、ユーザーネームを変更した場合も同じように「見つからない」状態になります。3の方法で「どの環境からも見えない」なら、ブロックではなくアカウント側の事情です。ストーリーズだけ見えないときの原因はインスタグラムのストーリーズが見れない！その主な原因とはにまとめています。

ブロックする方法

ブロックは相手のプロフィール画面から行うのが基本です。

1. ブロックしたい相手のプロフィール画面を開く（検索、またはいいね・コメント欄のユーザーネームをタップ）
2. 画面右上の「…」をタップ
3. メニューから「ブロック」をタップ
4. 「このアカウントをブロック」か「このアカウントと、相手が今後作成する新しいアカウントをブロック」を選ぶ
5. 「ブロック」をタップして完了

手順4の「相手が今後作成する新しいアカウントもブロック」を選ぶと、相手がすでに持っている別アカウントや、これから作る新しいアカウントもまとめてブロックできます。しつこい相手や裏垢を使い分けている相手には、こちらを選んでおくと安心です。詳しくは裏垢もまとめてブロックが可能！新しくなったブロック機能とは？をご覧ください。

設定の「ブロックされているアカウント」からブロックする方法

相手のプロフィールを開かずにブロックしたいときは、設定画面からも操作できます。

1. 自分のプロフィール右上の「≡」をタップ
2. 「ブロックされているアカウント」をタップ（見つからない場合は設定内の検索窓に「ブロック」と入力）
3. 右上の「＋」をタップ
4. 検索窓に相手のユーザーネームを入力し、右側の「ブロックする」をタップ

この「ブロックされているアカウント」画面は、自分が誰をブロックしているかの一覧です。「自分をブロックしている人の一覧」ではないので注意してください。相手が自分をブロックしているかどうかを、インスタの機能で一覧表示する方法はありません。

ブロックを解除する方法

ブロックの解除は、相手のプロフィール画面か「ブロックされているアカウント」の一覧から行えます。

1. 相手のプロフィール画面を開く（検索・DM履歴・「ブロックされているアカウント」一覧のいずれかから）
2. 「ブロックを解除」ボタンをタップ
3. 確認画面で再度「ブロックを解除」をタップして完了

解除しても、ブロック前のフォロー関係は自動では戻りません。再びお互いの投稿を見たい場合は、あらためてフォロー（非公開なら フォローリクエスト）が必要です。相手のアカウントが見つからないときは、「≡」→「ブロックされているアカウント」の一覧から探すのが確実です。

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ブロックせずに距離を置きたいときの4つの選択肢

ブロックは相手に気づかれやすいのが難点です。「角を立てずに静かにフェードアウトしたい」なら、目的に合わせて次の機能を使い分けましょう。いずれも相手に通知はされません。

やりたいこと	使う機能	相手からの見え方
相手の投稿・ストーリーズを見たくない	ミュート	変化なし。フォロー関係も残る
コメント・DMだけ静かに制限したい	制限（アカウントを制限）	変化なし。相手のコメントは本人以外に非表示、DMはリクエストへ。オンライン状態や既読も見せない
相手に自分の投稿を見せたくない（フォロワーから外したい）	フォロワーから削除	フォローが外れるだけ。プロフィールは見える
フォロワー以外に一切見せたくない	非公開アカウント＋フォロワーから削除	「このアカウントは非公開です」と表示され、フォローリクエストが必要になる

「フォロワーから削除」は、自分のプロフィール→「フォロワー」→相手の右側の「削除」から操作できます。相手のプロフィールはそのまま見えるので、ブロックのように「消えた」と気づかれにくいのがメリットです。あわせてアカウントを非公開にすれば、フォロー承認した人だけに投稿を見せられます。検索で見つかりにくくする設定はインスタグラムで友達を検索する方法と自分を検索されないようにする方法を、おすすめに表示されないようにする方法はインスタの「おすすめユーザー」って？表示基準や非表示にする方法を参考にしてください。

ブロックに関するよくある質問

Q. ブロックすると相手に通知される？

されません。ただしフォローが外れる、投稿が見えなくなる、DMの既読がつかなくなるといった変化で気づかれることはあります。「絶対にバレたくない」なら、前の見出しで紹介した制限やフォロワーから削除のほうが向いています。

Q. ブロックしても別のアカウントから見られる？

ブロック時に「相手が今後作成する新しいアカウントもブロック」を選んでいれば、相手の別アカウントや新しく作ったアカウントもまとめてブロックされます。ただし自分が公開アカウントの場合、ログアウト状態のブラウザなどから投稿を見られる可能性は残ります。完全に見せたくないなら非公開アカウントにするのが確実です。

Q. ブロックしたら過去のDMやコメントは消える？

DMのスレッドは残ります（新しいメッセージが届かなくなるだけ）。一方、相手が自分の投稿につけたいいね・コメントは非表示になります。ブロックを解除すると再び表示されます。

Q. ブロックを解除したらフォローは戻る？

戻りません。ブロックで外れたフォロー関係は、解除後もそのままです。相手のストーリーズを見れば足跡はつくので、こっそり様子を見たい場合はインスタのハイライトに足跡はつく？バレる条件・赤い枠の意味・足跡を消す方法やインスタのストーリー足跡（閲覧者リスト）の順番は何で決まる？もあわせて確認しておくと安心です。

まとめ

インスタのブロックは、相手からの検索・閲覧・DM・フォローをまとめて遮断し、お互いのフォロー関係も解除する機能です。通知はされませんが、「投稿がありません」「フォローボタンがない」「既読がつかない」といった見え方の変化から気づかれることは多いと覚えておきましょう。

迷惑な相手には「新しいアカウントもブロック」でしっかり遮断し、人間関係を壊したくない相手にはミュート・制限・フォロワーから削除を使い分ける。この使い分けができれば、自分のペースで安心してインスタを楽しめます。