インスタの交換の仕方4選｜QRコード・リンク共有・検索で相手と繋がる手順と、見つからない時の対処法
こんにちは！Frigater編集部です。
「インスタ交換しよう！」と言われたものの、「どうやって交換するんだっけ？」「QRコードってどこから出すの？」と一瞬固まってしまった経験はありませんか。
インスタの交換方法は大きく分けて4つあります。目の前に相手がいるならQRコード、LINEなどで送るならプロフィールのリンク共有、口頭で伝えるならユーザーネーム検索が基本です。
この記事では、それぞれの手順を画面の操作順に沿って解説し、「交換したのに相手が見つからない」「鍵垢だとどうなる？」といったよくある疑問にもお答えします。
インスタの交換方法は4つ｜場面別の使い分け早見表
まずは、どの方法をどんな場面で使うのかを整理しておきましょう。
| 方法 | 向いている場面 | 手軽さ |
|---|---|---|
| ① QRコードを見せる・読み取る | 相手が目の前にいるとき | ◎ 一番早い |
| ② プロフィールのリンクを送る | LINEやDMなど、離れた相手に送るとき | ◎ 間違いがない |
| ③ ユーザーネームを伝えて検索してもらう | 口頭・電話・名刺などで伝えるとき | ○ 入力ミスに注意 |
| ④ 名前（表示名）で検索する | ユーザーネームが分からないとき | △ 同名が多く見つけにくい |
迷ったら、目の前にいるなら①、いないなら②を使えば間違いありません。それぞれの手順を順番に見ていきましょう。
① QRコードで交換する方法（目の前に相手がいるとき）
その場で交換するなら、QRコードがもっとも早くて確実です。ユーザーネームを打ち込む必要がないので、入力ミスで別人をフォローしてしまう心配もありません。
自分のQRコードを出す手順
- インスタアプリを開き、右下の自分のアイコンをタップしてプロフィール画面へ
- 右上の「≡」（メニュー）をタップ
- 「QRコード」をタップすると、自分のQRコードが表示される
プロフィール画面の「プロフィールをシェア」ボタンからもQRコードを表示できます。アプリのバージョンによってボタンの位置や名前が少し異なることがありますが、「プロフィールをシェア」「QRコード」のどちらかを探せば見つかります。
QRコードの画面では、背景の色や絵文字のデザインを変えたり、画像として保存したりすることもできます。詳しくはインスタのQRコードの出し方・使い方の記事で紹介しています。
相手のQRコードを読み取る手順
- 自分のQRコード画面の下にある「QRコードをスキャン」をタップ
- カメラが起動するので、相手のQRコードを画面内に収める
- 相手のプロフィールが表示されたら「フォロー」をタップ
スマホ標準のカメラアプリでインスタのQRコードを読み取っても、そのまま相手のプロフィールを開けます。インスタアプリ内のスキャン機能が見つからないときは、カメラアプリを使うのが手っ取り早いです。
お互いにフォローし合いたい場合は、片方がQRコードを見せて読み取ってもらったあと、もう片方も同じように読み取るか、フォローされた通知から「フォローバック」すればOKです。
② プロフィールのリンクを送って交換する方法（LINEやDMで送るとき）
相手がその場にいない、あるいはLINEで「インスタ教えて」と言われたときは、プロフィールのリンク（URL）を送るのが確実です。相手はリンクをタップするだけであなたのプロフィールにたどり着けます。
- プロフィール画面を開き、「プロフィールをシェア」（または右上「≡」→「QRコード」画面の共有アイコン）をタップ
- 「リンクをコピー」をタップ
- LINEやメールなど、相手とやり取りしているアプリに貼り付けて送信
共有メニューから直接LINEなどのアプリを選んで送ることもできます。インスタのプロフィールURLは「https://www.instagram.com/ユーザーネーム/」という形式なので、自分のユーザーネームが分かっていれば手入力でも作れますが、コピーしたほうが確実です。URLの確認方法はインスタのURLどこ？スマホで表示・コピーする3つの方法で詳しく解説しています。
逆に相手からリンクを送ってもらった場合は、リンクをタップ→インスタアプリが開く→「フォロー」をタップ、という流れです。
③ ユーザーネームで検索して交換する方法（口頭で伝えるとき）
「インスタのID教えて」と聞かれたときに伝えるのは、ユーザーネーム（@から始まる英数字）です。プロフィール画面の一番上、アイコンの上に表示されているのがユーザーネームです。
- 自分のユーザーネームを相手に伝える（メモやチャットで送るのがおすすめ）
- 相手はインスタの検索タブ（虫眼鏡アイコン）を開き、検索窓にユーザーネームを入力
- 「アカウント」タブで該当のアカウントをタップし、「フォロー」
ユーザーネームは1文字違うだけで別のアカウントになってしまいます。「l（エル）」と「1（いち）」、「o（オー）」と「0（ゼロ）」、「_（アンダーバー）」と「.（ドット）」は特に間違えやすいので、口頭で伝えるよりもコピーして送るほうが安全です。
相手のアカウントがどうしても見つからないときの探し方は、インスタグラムで友達を検索する方法もあわせてご覧ください。
④ 名前（表示名）で検索する方法と注意点
ユーザーネームが分からなくても、プロフィールに設定されている「名前」（本名やニックネーム）で検索することはできます。ただし、同じ名前のアカウントが大量に表示されるうえ、相手がニックネームや特殊文字を使っていると見つけられないことも多いです。
名前で検索する場合は、アイコンの写真・自己紹介文・共通のフォロワーがいるかどうかを確認してから、フォローするようにしましょう。間違えて別の人にフォローリクエストを送ってしまった場合は、間違えてフォローリクエストしちゃったらどうする？の記事で取り消し方を紹介しています。
インスタを交換するときのマナーと注意点
相手のアカウントが鍵垢（非公開）の場合
相手が非公開アカウントの場合、「フォロー」ではなく「フォローリクエスト」を送る形になります。相手が承認するまで投稿は見られませんので、交換したその場で「リクエスト送ったよ」と一言伝えておくとスムーズです。
自分のアカウントを見せる前に確認したいこと
交換する相手が知り合ったばかりの人であれば、プロフィールや投稿から本名・職場・学校・最寄り駅などが分からないか、一度見直しておきましょう。「仲の良い友達にだけ見せたい」という方は、「親しい友達」機能でストーリーズの公開範囲を分けておくのもおすすめです。
交換を断りたいとき・あとから解除したいとき
「あまり教えたくないな」と感じたら、無理に交換する必要はありません。交換したあとに距離を置きたくなった場合は、フォローを外す・「制限」する・ブロックするといった方法があります。それぞれの違いはフォロー削除・ブロック機能・ミュート機能のいろはで解説しています。
インスタの交換に関するQ&A
Q. 交換したのに相手のアカウントが見つかりません
A. ユーザーネームの聞き間違い・打ち間違いがほとんどです。「l」と「1」、「o」と「0」、「_」と「.」を疑ってみてください。それでも見つからない場合は、相手にプロフィールのリンクを送ってもらうのが一番確実です。相手が自分をブロックしている場合も検索に出てこなくなります。
Q. 「インスタのID」と「ユーザーネーム」は同じもの？
A. 日常会話で「インスタのID」と言う場合、ほとんどはユーザーネーム（@のあとの英数字）のことを指しています。プロフィールに表示される「名前」とは別物なので、聞かれたらユーザーネームを伝えましょう。
Q. QRコードを読み取ったら相手に通知はいく？
A. QRコードを読み取ってプロフィールを開いただけでは通知はいきません。フォローした時点で相手に通知が届きます。
Q. 交換したいけどアカウントを持っていません
A. アカウントの作成は数分で完了します。作り方と注意点はインスタグラムに登録する方法の記事をご覧ください。
まとめ
インスタの交換は、目の前に相手がいるならQRコード、離れているならプロフィールのリンク共有が基本です。ユーザーネームを口頭で伝える方法もありますが、似た文字の打ち間違いが起きやすいので、できるだけコピーして送るようにしましょう。
QRコードは「プロフィール→右上の≡→QRコード」、リンクは「プロフィールをシェア→リンクをコピー」で出せます。この2つの場所さえ覚えておけば、どんな場面でもスムーズに交換できますよ！
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